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Você já parou para refletir sobre a inteligência do seu corpo? Quando você come pão, seu corpo extrai todos os nutrientes e substâncias necessárias. Seu corpo cura a pele de cortes e arranhões, e suas unhas e cabelos crescem. Isso é uma forma de inteligência. Tente imaginar como seu corpo pega os nutrientes do pão ou como uma unha cresce. Chi Neng Qigong tem o belo potencial de contribuir para a cura, promovendo o fluxo amoroso de Qi em nosso corpo. Esta prática harmoniosa nã

O Qi Gong é uma prática transformadora que ajuda a trazer equilíbrio e força para a sua vida. Ao praticar regularmente, você pode reduzir o estresse, melhorar sua saúde física e aumentar sua clareza mental. Abrace o Qi Gong hoje e experimente seus benefícios por si mesmo. Lembre-se, a chave é desfrutar da jornada e permitir-se o tempo para florescer neste maravilhoso reino do Qi Gong. Esta filosofia de movimento chinesa visa aprimorar sua capacidade de funcionar da melhor man

Desde que me mudei para Portugal, sinto bastante falta da ourivesaria; continua a ser um hobby estimado. Na Holanda, trabalhei numa linda joalheria e fundei o Atelier Smeijsters, onde desenhei joias feitas para durar uma vida inteira. Com muita paixão e dedicação, criei cada peça. Em combinação com o Qi Gong, encontrei o nome Dourado, que significa "dourado" em português—algo substancial que me conecta ao ouro. Dourado também carrega um lindo significado simbólico. A cor ouro

Qi Gong: Proporciona mais calma na mente. Melhoria do equilíbrio: Fortalece a estabilidade física e a coordenação no corpo. Redução do estresse: Proporciona clareza e tranquilidade. Aumento de energia: Impulsiona a sua vitalidade e níveis de energia. Maior flexibilidade: Melhora a mobilidade das articulações e a flexibilidade corporal. Melhor respiração: Respirar de forma eficaz apoia a sua saúde. Bem-estar emocional: Promove estabilidade emocional e uma mentalidade positiva.

O Qigong é adequado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Os movimentos são suaves e podem ser adaptados às suas próprias capacidades. Em um centro na China, havia até pessoas que estavam paralisadas. Elas praticavam ao lado de outros em pensamento, acompanhando os movimentos internos dentro de seus corpos. Os resultados foram extraordinários. Quanto tempo leva para ver resultados? Os resultados podem variar, mas muitas pessoas notam melhorias em